Concursos de musculación

Por Billy KillyMuchas personas que son grandes en musculación se interesa entrar en concursos para lucir sus constituciones de musculación.  Estos son buenos lugares para construir confianza y motivará a continuar con su programa de musculación.  Cuando usted decide comenzar a competir en concursos de musculación, hay algunas cosas que usted debe saber primero.
Para comenzar con, asistir a algunos concursos antes de entrar en uno.  Ver cómo los participantes armar su programa y lo hacen los ganadores que los otros no.  Ver cómo se llevan y lo que plantea que se utilizan para acentuar sus músculos.  Tomar notas y, si tienes la oportunidad, hacer preguntas de los que saben.
Usted tendrá que planificar bien adelantado antes de competir a ti mismo, así que empieza temprano – tanto como seis meses a un año!  Hay mucho que considerar y mucho trabajo por hacer antes de salir al escenario.
Echa un vistazo a su cuerpo y encontrar los músculos que no son tan tonificados como usted quisiera que fueran.  Un concurso de musculación es todo sobre cuerpos perfectos – o al menos tan perfecta como usted puede conseguirlos.  Sólo porque has perdido un montón de peso no significa que debe estar compitiendo.  Necesita músculos fuertes con tono bien definido para ganar.
Escoge la música que conseguirá la multitud emocionada.  Su rutina será su tarjeta de llamadas y determinará si usted tiene un buen desempeño.  Su música debería contribuir a lo plantean y lo que te centras en cuando frente a los jueces.
Su atuendo es importante.  El propósito de concursos de musculación es lucir músculos tonificados, por lo que debe mostrar tanta piel como sea posible, pero hacerlo de una manera elegante.  Trajes de baño son la mejor opción – Speedos para hombres y bikinis para mujeres.  Usted querrá un ajuste cómodo para que pueda desplazarse fácilmente y Mostrar todo su trabajo duro.
Cuando se ha reunido una rutina posando, haga que alguien video cinta adhesiva para usted y luego verlo con un ojo crítico.  Pídale a alguien que verlo así y señalar las cosas que haces derecho así como las cosas que haces mal.  Usted puede trabajar en las áreas que necesitan reforzarse antes del concurso.
Es necesario prestar especial atención a su rutina de dieta y ejercicio.  Es muy importante mantener el ritmo que tiene usted aquí en primer lugar.  Antes de entrar en concursos de musculación no es momento de aflojar.  Usted necesitará ser diligente, pero pagará el esfuerzo.
Hay muchos, muchos musculación concursos que puedes entrar cuando hayas llegado al punto donde desea comenzar a competir.  Competiciones tanto locales como nacionales puede ser muy agotador, así que sabe lo que eres para.  Cuerpo edificio concursos son buenos lugares para mostrar lo que usted ha trabajado duro para – un rasgado, entonó el cuerpo.  ¡Buena suerte!